Серия свободных видеоуроков.

Из-за чего на самом деле появляется остеохондроз позвоночника,
практика!

Упражнения для устранения причин искривления позвоночника

на нижнем уровне,

упражнения для проработки поясничного и шейно-грудного отделов

позвоночника,

упражнение «Китайский стульчик» для стабилизации достигнутых

результатов,

упражнения для борьбы с нестабильностью

шейного отдела позвоночника!

Получите  Все Материалы в ДАР здесь >>

Всех благ,
Альберт Романов